睡牛棚求抱抱：盘点全球白领减压大怪招

快乐每一天

  现代的都市白领普遍压力过大，很多时候给自己太多的精神枷锁，一不小心积聚了大大小小的心病，然后一发不可收拾。据统计，最焦虑的有两类人，一类是是社会精英，另外一类是蚁族，很多人是农村考上大学出来的，家里对他们有很高的期望，他们要买车买房。他们焦虑是因为没有退路。那么，究竟如何减压呢？一起来看看全球各地的怪招吧！

在日本东京，众多白领女性学起了日本传统的武士刀，用来减压。

白领为减压网购“垃圾” 称买的是心理期待

　　2011年3月，在荔湾某国企工作的小易网购了一袋垃圾，加邮费共花去30元，却津津乐道，称它是工作压力大的人最好的“治愈系”礼物。其实网上卖的垃圾只是用垃圾袋包装而已，里面是随机产品，瘦脸夹、面膜、魔法梳子等。

欧洲人想出绝妙生财之道睡在牛棚冥想减压

　　在德荷边境的一个奶牛农场里，有一帮来自都市的白领，他们躺在牛棚的草堆上闭目冥想，通过模仿奶牛的休息方式释放一天的工作压力。荷兰农民科奈尔·迪瑞格特是这个“减压农庄”的主人，他专门为商务人士创造出这种“红脸蛋”减压法。

英国拟向工人免费派发冰淇淋为减压而非降温

　　2010年7月，随着酷热夏天的来临，英国国家卫生局将在本月晚些时候开始向坚守在工作岗位上的人们发放免费的冰淇淋，但这份甜品可不是为了消暑降温，而是帮助工人减轻工作压力。

减压又治病英国流行“盐洞SPA”

　　受波兰盐矿工人的启发，英国于2007年9月建成了其境内首个“盐洞”治疗场所。这是英国本土第一个用于治疗目的的“盐洞”，它被认为可以减轻包括哮喘和牛皮癣在内的一系列呼吸系统疾病和皮肤病的相关症状，同时还可以缓解压力。